你還記得自己第一個中毒著迷的韓綜嗎?想當初開啟我的韓綜坑就是元老級真人實境節目─「我們結婚了」,2009年那時候亞當夫婦、維尼夫婦,還有容和跟徐賢真是迷的我不要不要的。這一季真的是經典,後面的越來越無法入戲……..

這篇就來聊聊2017年必看的韓國綜藝節目推薦,有些是今年才推出的新單元、有些是已經追了好幾年的絕對經典,列完清單才發現自己根本是羅PD的狂粉無誤,以下每一個韓綜都非常好看!各位有空快點開第一集吧!

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1. 孝利家民宿효리네민박

隨著實境節目的熱度越來越高,這個「孝利家民宿」再次創下新紀錄,將韓國歌壇天后級的人物#李孝利 在濟州島的家100%真實曝光,做為民宿開放。

首位入住的新夥伴,就是數不盡的小黑攝影機XDD

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生活空間完全公開,對誰來說都不是件容易的事情啊,夫妻倆剛開始連吃飯都尷尬、後來進步到可以跟民宿客人們敞開心胸共食、烤火、聊天,討論各種關於人生的美麗跟遺憾。

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節目整體節奏很慢,很適合下班後放鬆一下。不只拍出很美的濟州島景點特色、連員工都是女神級人物IU,我私心最關注的還是這位巨星私底下簡單又有定見的生活、和老公之間的相處。

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對大部分的人來說,下一餐的飯錢才是我們的生活;但對這些藝人來說賺很多錢以後,回歸簡單變得更不容易。你會看到一個女人遇見真愛以後,關於人生的捨與得,選項都能變得很簡單,頁頁往後翻,每個小日子,都是詮釋幸福的樣子。

2. 姐姐們的Slam Dunk S2 언니들의슬램덩크

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姐姐們的Slam Dunk去年推出第一季時我就有追,找來歌手/演員/模特/主持界有代表性的人物,攜手實現彼此心中的夢想。閔孝琳、少時Tiffany、強勢歐逆Jessi都是我很喜歡的成員,最後還找來JYP幫忙,推出單曲《Shut up》,非常好看!

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年宣布S2開播時我超驚喜的!

全新一季直接將節目聚焦在「女團養成」,延續女子組合UNNIES的強大招牌,但本次入選的成員驚喜度更高!除了元祖成員金淑洪真京,竟然還找來女神韓彩英、Trot女王洪真英、演員姜藝媛,拉高整個組合實力的還有IOI昭美跟2Ne1Minzy

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看著姊姊們從同手同腳、魔鬼錄音的過程一路走來,你會更真實認識每個人私底下可愛的個性,還有各自能在殘酷的演藝圈發光發熱的理由,最可靠的就是比別人更多倍的「努力」跟心理素質很強大的「骨氣」。無論歲數與輩分,學會將自己的心態謙虛歸零,才能跳得更高,我想這也是節目取名為Slam Dunk的原因吧!

 

3. 宋智孝的Beauty View 송지효의뷰티뷰

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說到韓國美妝節目,其實我最喜歡的還是Get it Beauty,但今年開始好像沒有固定的字幕組幫忙惹,所以2017 Get it Beauty中字影片幾乎找不到,我只好把轉換頻道來看看可愛的智孝。

宋智孝的Beauty View這個節目也是一集一主題,主軸聚焦在「化妝技巧」,請來素人跟化妝師現場教學。

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我喜歡這節目的理由就是「實用」,例如今天要講膚色X底妝,就真的會找來白皙、蠟黃、健康的三種膚色女生現場變身,真的能學到一些很實際的化妝技巧,而且看完每一集都想衝去購物XDD

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4. 新婚日記신혼일기

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這應該算是實境節目《我們結婚了》的進化版,只是出演的明星不是假想夫婦,而是現實生活中的明星夫妻檔!第一季就找來100%眼球淨化組合「安宰賢&具惠善夫婦」,這兩位真的太令人期待,光是坐著不動收視率就能飆高好嗎!!!

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老實說這個節目讓我對具惠善的印象翻轉,沒想到她私底下是一個如此簡單、擁有獨特魅力的女生,看著她跟年下老公之間相處,有新婚的甜蜜、也有共居生活的爭吵與磨合,毫無保留地展現婚姻生活的各種面貌。

 

5. 尹食堂윤식당

接下來幾個要提到的韓綜都是「吃貨專用」!我相信有很多跟我一樣因為韓劇、韓綜愛上韓國料理的女生─【韓國首爾】必吃美食排行榜TOP10 雖然要做好「引發飢餓感」的準備,但是光看著美食節目就能感到幸福!

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「尹食堂」是韓國綜藝節目頂尖的導演PD2017年強力推出的全新企劃,錄影地點設定在夢幻度假國度─峇里島,找來尹汝貞、李瑞鎮、鄭有美、申久一同挑戰在陌生的異國創業「韓式餐廳」。

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開餐廳的大小事通通要捲起袖子自己來,從菜單設定、研發秘密醬汁、日常備料、到點餐、出餐都是大挑戰。你會看到很多外國人初次品嘗韓國料理超可愛的真實反應,這些「度假人」的悠然生活態度,不自覺也會軟化你心中的壓力。

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6. 一日三餐 삼시세끼

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既然提到羅PD,當然不能漏掉最經典的「一日三餐」!這個系列已經陸續拍了農村篇、漁村篇好幾季,整個節目內容就是出演藝人每天起床煮三餐。哈哈哈剛開始肯定會覺得這到底有什麼好看的?節目也太空虛了吧,除了煮飯其他時間要幹嘛?

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看了第一季的瑞鎮跟2PM澤演,回歸最原始的自給自足模式,生火、做麵條、擠牛奶、烹調、洗碗,才發現真的煮三餐就夠忙了!吃完早餐就中午惹、剛洗完午餐碗,太陽就下山了~還要抽空去種田、釣魚才有糧食,真的很有趣!

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2017等到8月終於開播!屬於瑞鎮、Eric、鈞相的全新企劃「大海牧場篇」更有新鮮感,學著在「得糧島」與大自然、當地居民和平共處,一起追下去吧!

 

7. 拜託冰箱냉장고를부탁해

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如果你也是個極度在乎美食行程、吃完這頓開始擔心下一餐的標準吃貨,熱愛下廚(不管煮出來的東西能不能吃),這節目一定要找來看看~

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每集會邀約兩個來賓公開家裡冰箱,你會看到女藝人私藏的美貌管理秘訣,也會看到有些男藝人表面帥氣可口,冰箱裡卻塞滿腐爛食材(我絕不會透露是誰),更厲害是廚師們的臨場發揮,15分鐘端出餐廳級的名品美食!

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你會學到一些平時隱藏在廚房的撇步,也能看到難以想像的食譜搭配,唯一的缺點大概就是越看越餓,節目一結束你就會想開始覓食(體重上升預感)

 

8. 家常飯白老師집밥백선생

這位白鍾元老師,我要把他奉為心目中的吃貨之神!明明身擁超高的廚藝,卻沒有架子。不斷用節目來表現他心中關於美食的終極定義─「簡單、享受」。

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每一季家常飯會設定單品食材去發揮,通常是家裡常見的、或是韓國當季最盛產最便宜的食材,例如雞蛋、泡菜、豆芽菜。在白老師手中,沒有死板的食譜,而是傳授一些烹調時非常實用的「概念」,基本上看完一整季,廚藝絕對躍升、會覺得煮飯沒有這麼難,漸漸開始享受在其中。

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9. 金炳萬的叢林法則김병만의정글의법칙

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看完我的韓綜口袋名單,突然出現這個真的蠻跳Tone的吧!這個節目很適合「情侶居家約會」,因為男友/老公應該也會感興趣~~~

整個節目靠著族長#金炳萬超強的野外生存能力,邀請來賓在「生存地」努力的徒手活下去!跟隨著每一季的設定難度不同,從無人島、沙漠到熱帶雨林,探索隱藏在全世界角落中的絕美秘境。

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除了生存挑戰的主題,我覺得這節目也隱藏著很棒的理念,學著愛惜環境、跟大自然和平共處,不時提醒我們珍惜身邊所擁有的資源、科技,避免多餘的浪費。

 

10. Runningman 런닝맨

提到韓綜,我心裡永遠有個位置要留給Runningman

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跟著節目走了七年,國民MC劉在石、能力者鍾國、Ace哈哈、背叛者光洙等等,每個成員都有明確定位&招牌配樂,不需要靠重量級來賓撐場,每一集都很好笑,常常會笑到流眼淚,絕對是每個週一踢走MondayBlue的大功臣!!!

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雖然之前面臨停播風波、成員更替的過程,但我相信全世界依然有許多跟我一樣的忠實粉絲默默在支持著,等待著每個周末的小驚喜。

希望大家一起享受韓國吃貨的人生gogogo

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27歲不上不下的年紀,決定為愛走天涯、拋出辭職信,下一步是好是壞,一切待續。

蘋汝妹非真的貧乳妹,熱愛美食x旅行x生活,關於輕熟女的生活筆記。

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