IMG_6348.JPG

又到了我最愛的超市特輯,今天用比較輕鬆的方式帶著大家來逛逛荷蘭連鎖超市AH(Albert Heijn)!說到自助旅行省錢秘訣,走進當地的超市絕對是不變的真理!

IMG_6401.JPG

IMG_6394.JPG

雖然像我這種火鍋控就是會活得很痛苦,但歐洲的冷食習慣也有好處,即使住的地方無法開火,麵包、三明治內餡在這裡絕對有無止盡的選擇,一起開啟「吃貨模式」吧!

IMG_0037.JPG

IMG_0035.JPG

IMG_6331.JPG

【荷蘭超市直擊no.1☛ 蔬果區 】

旅行中很難兼顧飲食均衡,適時用水果來平衡是最方便的方式。建議找找架上最便宜促銷的單品,歐洲當季的水果往往比你預想中更便宜。(價格偏高的,通常是EKO有機產品)

IMG_0039.JPG

我很喜歡荷蘭這台柳丁汁機,雖然每次的酸甜度都要碰運氣、有時超好喝有時超酸、但是現榨的就是爽快!先選好左側的瓶子大小(價錢1.79~3.99歐都有),接著要自己把柳丁從機器的頂端放進去,就會自動榨出果汁來囉。好玩又好喝!這台機器阿姆斯特丹史基浦機場的AH超市也有喔!

IMG_0041.JPG

IMG_0038.JPG

【荷蘭超市直擊no.2☛ 開火小幫手─現成蔬菜包 】

我認真覺得荷蘭主婦很幸福!你看看,高麗菜、沙拉、洋蔥、蔥、紅蘿蔔各種蔬菜都幫你切得好好的、搭配成蔬菜包。當地人主要是拿來煮湯時方便使用,對於我們這種中式料理來說備料往往花費最多時間,如果不考慮營養價值流失的問題,這幾天我煮飯煮得超省時!!!而且1歐的蔬菜包,裡面有洋蔥、蔥、蘑菇(各種選項),對旅人來說只要單買一個品項就能打全場,其實真的很方便!

IMG_0042.JPG

【荷蘭超市直擊no.3☛ 省錢冠軍‧麵包區】

自助旅行麻煩請直走麵包區謝謝。陸續住過好幾間,發現荷蘭的飯店通常沒有附早餐,最省錢的吃法就是買果醬+餐包來打發。

IMG_0043.JPG

這裡的麵包便宜到傻眼,1歐可以買到「一大袋十顆餐包」、「兩個手掌大可頌」、半條土司約1.39歐、喜歡法式硬麵包、德式裸麥麵包的朋友們也不用擔心,每個大約零點幾歐就能入手。可愛的價格根本是天堂。

IMG_0069.JPG

IMG_0044.JPG

【荷蘭超市直擊no.4 ☛ 起司火腿‧替午餐的三明治挑配菜】

IMG_0067.JPG

買完麵包你也不用擔心裡面要夾甚麼,歐洲人最常帶去公司的便當就是三明治。

(↓↓荷蘭上班族很常搭配這種硬餅乾/麵包、配點餡料就完食午餐)

IMG_0057.JPG

IMG_0051.JPG

IMG_0045.JPG

所以各種可能夾進麵包裡的醃製肉品、火腿、臘腸像是博物館等級任你挑選。尤其起司根本是荷蘭的特產,冰箱的起司種類多到眼花撩亂,你會看到很多此生從未見面過的乳酪品項,適合配酒的、適合配沙拉的、適合搭配麵包的、適合拿來做菜的,根據熟成期不同的各種起司都能買得到。

IMG_0048.JPG

IMG_0050.JPG

↓↓還有這種現成的沙拉內餡,已經替你拌好美乃滋跟調味,雞蛋、蟹肉、蔬菜馬鈴薯、火腿、鮪魚沙拉打開就能夾道麵包裡,一盒可以吃四餐/人沒問題。

IMG_0049.JPG

【荷蘭超市直擊no.5 ☛ 懶人煮飯法‧生鮮區】

住的地方如果有冰箱跟廚房可以開火,恭喜你選擇更多。請持續與超市熱戀吧。我最愛買這種一盒盒幫你處理好的海鮮、魷魚、淡菜、魚片、鮮蝦都是少量計價,買一點就能煮火鍋+泡麵超飽胃!

IMG_0046.JPG

IMG_0047.JPG

【荷蘭超市直擊no.6 ☛ 小廚神走馬看花‧調味料區】

這裡的調味料區不是開玩笑的!不像我們中式料理鍾情於醬油、糖醋的一百種變化,這裡印度調味粉、西式香草、日式醬油、泰式酸辣各種粉類、醬料都能買得到,料理好手發揮的空間寬闊無比。

IMG_0065.JPG

IMG_0066.JPG

【荷蘭超市直擊no.7 ☛ 伴手禮推薦‧甜食控淪陷區】

偶像級知名度!荷蘭超市必買的就是這款─「焦糖鬆餅」,道地下午茶最經典的吃法!將酥脆的焦糖鬆餅放在剛沖好的熱茶上當成杯蓋,冒煙的熱茶香氣會將鬆餅硬梆梆的焦糖融化好入口,一口甜甜的鬆餅+紅茶在家就能享受頂級口感的午茶時光。

IMG_0055.JPG

但是想多買幾包帶回國當伴手禮的話,要稍微考慮一下重量的問題,別看這餅乾小小一包,本人很有份量的唷!

IMG_0054.JPG

IMG_0056.JPG

買完焦糖鬆餅當然還無法滿足!荷蘭因為處於歐洲核心的地理位置,這裡買得到相鄰的英國、德國、比利時、法國各種品牌的甜點餅乾也是非常正常的事,甜食控根本會買到停不下來,要不是擔心褲子只有帶兩條,胖了要裸體出門,我真的好想每盒都買來打開吃吃看XD,鹹食餅乾也非常推薦,下圖第一排的起司金牛角、第三排的愛心紅色洋芋片都是我的愛。

IMG_0060.JPG

【荷蘭超市直擊no.8☛ 茶控最愛的掃貨時光】

荷蘭最有名的品牌茶PICKWICK在這裡千萬別手軟,遇到特價一盒1歐真的省到爆炸,果茶類尤其便宜又好喝(伴手禮清單請立刻卡位) 

IMG_0059.JPG

英國TWININGS、立頓也能買得到,尤其唐寧茶這品牌,國內少見的仕女伯爵 Lady EarlGrey是我的最愛,檸檬柑橘的香氣超療癒,恬淡的茶味輕盈能掃除一整天工作的壓力、舒緩情緒,我最喜歡買茶的理由,就是因為回家以後,假日的午後享受法式藍伯爵的絕美風情,回想起旅行的美好,這一口口入喉的幸福還能維持很久很久。

IMG_0058.JPG

IMG_0064.JPG

【荷蘭超市直擊no.9☛ 酒水飲料區‧今晚不喝不歸】

立頓的Sparkling Iced tea 是我在荷蘭的第一餐就愛上的新品!在台灣沒有嘗試過的檸檬紅茶氣泡STYLE、每一餐入座都想點。都來發現超市一大罐才1歐就自己搬回飯店享受更便宜。推薦指數五顆星,有網友說這款有氣泡的Iced tea歐洲都喝得到,但其實只有在德法荷這些西歐國家,我們回到北歐後就買不到惹。(回頭囤貨)

IMG_0063.JPG

--------接下來的內容是18禁XD-------  

IMG_0061.JPG

喜歡深夜來一杯的朋友,來歐洲真的非常幸福。買酒比買水還便宜,看看這荷蘭道地的啤酒品牌海尼根(阿姆斯特丹有海尼根體驗館(Heineken Experience)大家可以排入行程享受看看喔!)特價時一整箱只要十歐,週五開趴時漢子們都是一箱、一打一打搬回家。

IMG_0036.JPG

IMG_0062.JPG

以上就是旅居一陣子的荷蘭超市心得&必買推TOP9!這次飯店遇到的廚房吧真的很高級,讓我們省了不少飯錢還能餐餐吃得營養又美味(感恩的心)

IMG_9664.JPG

IMG_0079.JPG

在愛因荷芬(Eindhoven) 遇到的活動GLOW,每到夜晚的燈光氣氛就好美 ♡

IMG_9997.JPG

IMG_9998.JPG

【荷蘭自由行&攻略 】 by 蘋汝妹

【歐洲荷蘭】必買藥妝&購物清單推薦,絕對讓你的荷包變瘦

【歐洲荷蘭】必吃HEMA早餐,2歐真的超划算!

【歐洲荷蘭】超完美攻略!荷蘭旅行必做的6件事

【歐洲荷蘭】Amsterdam‧法式龍蝦濃湯上桌!超美味三層海鮮盤

【歐洲荷蘭】Eindhoven‧肉食控注意!經典碳烤豬肋排Ribs 

點點手指,加入蘋汝妹。戀愛食記粉絲專頁

_ _ _ _ _ _

27歲不上不下的年紀,決定為愛走天涯、拋出辭職信,下一步是好是壞,一切待續。

蘋汝妹非真的貧乳妹,熱愛美食x旅行x生活,關於輕熟女的生活筆記。

【歐洲自由行&攻略 】 by 蘋汝妹

❤ 北歐省錢攻略★8間瑞典超市必買評比

【歐洲德國】保養控的逛街天堂!藥妝店「掃貨」必買清單懶人包

【歐洲德國】dm藥妝店必買重點整理,百元超強保濕安瓶、妮維雅、發泡錠

【歐洲挪威】Oslo‧生魚片新鮮到在嘴裡融化Alex sushi

【歐洲挪威】Oslo‧超平價美味漢堡店Tommi Burger

【歐洲挪威】Oslo‧當地人最愛的私房海鮮料理Fiskeriet

【歐洲挪威】Oslo‧迷人的北歐品味MESH咖啡

【歐洲挪威】Oslo‧Mathallen北歐風格美食廣場,雨天也能開心逛市集

【歐洲挪威】Oslo‧霍爾門科倫滑雪跳台Holmenkollen 光是呼吸就幸福的極致雪景

【歐洲丹麥】哥本哈根‧Lagkagehuset終於吃到最道地的丹麥麵包

【歐洲丹麥】此生一定要去一次!小孩大人都著迷的樂高樂園(含2016丹麥瑞典跨海大橋最新票價)

【英國倫敦自由行&美食攻略 】 by 蘋汝妹

【英國倫敦】自由行攻略懶人包/倫敦6日行程♡美食規劃分享

【英國倫敦】交通卡購買攻略:Travelcard VS. Oyster card哪個比較省錢?

【英國倫敦】霸氣龍蝦上桌!這輩子絕對要吃一次的Burger&Lobster

【英國倫敦】BB Bakery英式傳統三層下午茶♡眼鼻口都超滿足的幸福

【英國倫敦】100%適合吃貨的行程!波羅市集必吃美食排行榜

【英國倫敦】10英鎊平價美食Flat Iron 超可愛菜刀牛排♡必點奶油菠菜

【英國倫敦】Frankie & Benny's英式早午餐,吃貨的旅費總算鬆一口氣!

【英國倫敦】戰利品篇l:超市必買&伴手禮清單推薦

【英國倫敦】戰利品篇II:Boots&superdrug藥妝必買清單

, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
創作者介紹

蘋汝妹。戀愛食記 ◊ Love Food , Love Life ◊

pinru1007 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()